Gandrīz katru dienu mums nākas dzirdēt to, cik ļoti veselīgs ir ūdens un cik daudz mums to ikdienā vajadzētu dzert – un, jā, ūdens patiešām dara brīnumus.
Zināji, ka, dzerot ūdeni, mainās arī tavs ārējais izskats? Nu mēs to varam pierādīt!
42 gadus veca sieviete Sāra Smita saprata, ka uzturā pārāk maz lieto ūdeni, tādēļ viņa vēlējās kaut ko darīt lietas labā. Viņa izlēma dzert 3 litrus ūdens dienā, kopumā 30 dienas. Skaties, kādi pakāpeniski bija rezultāti:
“Parasti es savu dienu sāku ar tējas krūzi, dažkārt pusdienās piedzeru klāt glāzi ūdens, un arī vienu pie vakariņām – bet tas arī viss. Pašai šķiet, ka tas ir daudz, bet tas patiesībā nav nekas,” saka Sāra.
Šai sievietei, kura ir divu bērnu māte, nepārtraukti sāpēja galva un bija grūtības ar gremošanu. Tad nu šādi sākās viņas jaunais ceļojums ūdens pasaulē:
Pirmā nedēļa – Dažkārt bija nepatīkamas sajūtas, kamēr no ķermeņa tika likvidēti toksīni. Galvassāpes pārgāja, un stīvās locītavas kļuva atslābinātākas.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar nākamo nedēļu rezultātiem:
Tevi noteikti interesēs
- Mācītājs skaidro, kā cilvēka dzīves gājumu ietekmē fakts, ka viņš nenēsā krustiņuby Laura Andersone
- Talsu kasiere nosauca 10 produktus, kurus pati vakaros lielveikalā nekad nepērk – un izskaidroja, kāpēcby Sandra Vīgante
- Izlūdzos mēslojuma recepti Aizkraukles ziedu veikalā – pēc tās orhidejas uzzied kā trakasby Rinalds Bergmanis